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南北杏无花果冰糖炖雪梨做法(南北杏炖雪梨的正确方法)

南北杏无花果冰糖炖雪梨做法(南北杏炖雪梨的正确方法)

更新时间:2025-07-19 01:33:40

南北杏无花果冰糖炖雪梨做法

南北杏无花果冰糖炖雪梨的做法如下:
雪梨切件,去皮去芯备用,无花果、南北杏及百合浸水20分钟。
将无花果、南北杏及百合氽水,沥干备用。
将以上所有材料平均放入汤盅内,加入冰糖。
26cm round大锅子煲热水,水的份量至少为汤盅的一半多,水滚后,加入汤盅,在汤盅内注入滚水,关上汤盅盖,再关上锅子盖,细火炖2小时即成,在汤盅底铺上毛巾。
这样就可以做出南北杏无花果冰糖炖雪梨了,此炖品具有润肺止咳、养胃生津、强筋健骨的功效。

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