1、与孩子沟通
当孩子发脾气时通常是有原因的,可以耐心地听孩子讲话,与孩子交流。同时还可以找出孩子叛逆的原因,尽量消除发脾气的次数,随着时间的推移孩子可能就会改掉暴躁和易怒的情绪。
2、转移注意力
11岁孩子脾气暴躁易怒要转移孩子注意力,多带孩子去户外参加体育锻炼、培养孩子兴趣爱好或者带孩子接触新鲜的事物,可以在一定程度上缓解孩子脾气暴躁易怒的情况。
3、采用冷处理方法
当孩子无理取闹发脾气时可以强迫孩子休息一会儿,不要教训孩子,可以让孩子自己待在一个房间里,时间久了孩子知道发脾气没有效果会停止使用这种方法来实现自己的目的,以后孩子可能就不会暴躁和易怒了。
4、营造温馨的家庭环境
11岁孩子脾气暴躁易怒要营造温馨的家庭环境。家庭环境对儿童的成长具有重要作用,如果孩子长期处于争吵的家庭氛围中,脾气自然容易暴躁易怒。
因此11岁孩子脾气暴躁易怒,家长应该反思平时是否自己给孩子造成了不好的影响。此外,在对待孩子的时候,要多点耐心,不要频繁打骂孩子。
5、让孩子用合理的方式发泄情绪
告诉孩子如果要发泄情绪,可以选择自己安静待一会儿、听歌、写字、看电影、大哭一场、打打枕头、沙袋等等,不伤害别人、不伤害自己,不在“负面”情绪中待太久。
6、减少孩子和成年人之间的敌对
减少孩子和成年人之间的敌对,预测孩子在哪些情况下容易发脾气,创造有利的环境,减少孩子的情绪爆发,与孩子交流,通力合作解决问题,而不是一味地奖励或惩罚,帮助培养孩子增强适用能力,恰当地处理问题和承受挫折。