咖啡里的钠含量是什么（咖啡里面的钠含量高好还是低好）

关于这个问题，咖啡中的钠含量因品牌和制备方法而异，一般来说，一杯（240毫升）普通黑咖啡中的钠含量大约为5毫克。然而，咖啡因含量较高的咖啡或者添加了奶精、糖浆等调味品的咖啡可能会含有更多的钠。因此，具体的钠含量还需参考具体产品包装上的营养标签。