肚子上有赘肉还能直接练马甲线么（是要先瘦肚子还是可以先练马甲线）

肚子上的赘肉，在练马甲线的时候，就会一点点消失

练马甲线去除肚子上的赘肉，可以选择做仰卧起坐，每天坚持着练，在配合饮食，肚子上的赘肉很快就会消失了