可以变白变细腻因为双手粗糙是由于缺乏水分和保护层导致的，所以可以通过以下措施改善：1.经常涂抹保湿乳液，保持手部水分充足，同时注意使用具有滋润效果的沐浴乳；2.使用防晒霜保护双手不被阳光晒伤，同时减少紫外线的侵害；3.注意饮食健康，摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质，有助于改善皮肤质量；4.可以试着用一些天然护手霜或按摩油给双手按摩，使皮肤更加细腻。
总之，只要我们注意细节并坚持护理，双手一定可以变得更加白皙细腻。
可以通过以下方法使手变得更白皙和细腻。
首先要保持手部皮肤的清洁，定期使用磨砂膏去角质，使手部皮肤变得柔软。
其次，少用含有酒精、化学成分等过度刺激皮肤的洗涤剂和护手霜，选择天然、无刺激的护手霜保湿滋润手部皮肤。
还要注意饮食健康，多喝水，摄入维生素C和E等有益于皮肤的营养物质，帮助皮肤恢复弹性和细腻度。
最后，定期进行手部按摩，促进血液循环和新陈代谢，让手部皮肤更加细腻。
