大麦若叶青汁什么时候喝最好（什么牌子的大麦若叶青汁效果最好）

大麦若叶青汁的饮用时间并没有严格规定，可以根据个人需求来决定。不过，从营养吸收和肠道健康的角度来看，早上空腹时饮用大麦若叶青汁是一个不错的选择。早上空腹时，肠胃蠕动较快，能够更好地吸收青汁中的营养成分，并且有助于促进宿便的排出，保持肠道通畅。当然，如果有其他特殊需求，也可以在饭后或两餐之间饮用大麦若叶青汁。记得要用温水冲泡，以保留青汁的营养成分。