好处:戴水晶具有释放负能量的好处，水晶中蕴含着较为强大的磁场，佩戴在身上会对人体磁场产生影响，佩戴的时间久了，会在一定程度上调节人的心绪，舒缓压力。
坏处:在佩戴水晶时，不能受到磕碰，水晶的质地较为脆弱，不能与硬物之间发生碰撞摩擦，否则会使水晶表面出现裂痕、破碎之类的情况，影响质地。
戴白水晶的好处 白水晶是一种美丽的天然水晶，戴白水晶有许多好处，让我们来一起了解一下。
提高工作效率 根据参考资料中提到的，白水晶洞的能量可以让个人头脑清晰，精神爽利。因此，如果你在办公桌或书桌附近放置白水晶柱，它可以帮助提高工作效率。
