穿薄一点还是厚一点的防晒衣,最主要的是看紫外线的强度,如果是在高山地区,紫外线非常强烈,而且每天你晒的时间比较长,这个时候就要做好充足的防晒措施,除了抹防晒霜以外,还要穿相对比较厚一点的防晒衣,这样的话能更好的保护好皮肤不受伤害。