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怎样改掉爱生闷气的毛病(改掉憋闷情绪的方法)

怎样改掉爱生闷气的毛病(改掉憋闷情绪的方法)

更新时间:2025-07-20 11:52:36

怎样改掉爱生闷气的毛病

要与朋友多聊天,了解每个人活在世上都有自己的酸甜苦辣,遇事要看开 努力多想些让自己高兴的事情,如果心情实在糟糕,可以到空旷的大广场大声喊,使自己心胸开阔

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