不去皮
做冰糖雪梨不去皮,因为皮也是有营养价值的,尽量不要削皮,如果咳嗽,可以加点枇杷一起来熬。这样效果更好,对于梨、苹果这类果皮离果肉近的水果,连皮吃或炖更有效果。
可以去可以不去,去掉最好。
主料:梨(雪梨)2个
调料:冰糖30-60克
步骤:
1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核
2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多
甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。
3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子,切成大块去籽,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸