机油sj10w-30使用最低温度为零下25度，粘度为30，sl5w-40使用最低温度为零下20度粘度为40，比前者粘度要大，后者级别比前者高一级。新车机械间隙小适合30的油，旧车使用40的效果更好。
SJ代表机油符合车用润滑油J级标准(这标准目前来说已经很高了)，10W-30表示可以在环境气温零下20到25摄氏度，零上30到35摄氏度使用。
5W，10W代表低温启动时的粘度 ，后面的40或30代表工作温度时的粘度级别。 W前面的数字越低，对发动机保护越好，后面的30，40选择 取决于发动机工况 ，一般新车建议用30粘度 ，老车建议用40粘度。
都适合，我都用过。
看你在什么地方，如果你那的气温不低于零下20度，SL10W的就足够用了。SJ5W的说的是对机器好，但没啥感觉，价钱贵点。
