菜花碳水高吗（菜花在冰箱发黄了还可以吃吗）

菜花碳水一般不高  它含有一定量的膳食纤维，所以它属于一种纤维食物，作为我们平时食用的比较多的蔬菜，它含有很高的营养价值，而且价格也很便宜