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烧肉焖鱼的做法(焖鱼正确的做法)

烧肉焖鱼的做法(焖鱼正确的做法)

更新时间:2025-07-20 17:45:03

烧肉焖鱼的做法

材料:水鱼1只(约重500克),烧肉100克,冬菇(水发后)100克,拍蒜15克,姜片30克,葱段15克,陈皮1/3片,盐、糖、金装蚝油、生抽、绍酒、胡椒粉、花生油和麻油各适量。

做法:

1,水鱼洗净宰杀后斩件,以盐、糖、生抽、胡椒粉、花生油拌匀腌制片刻;

2,陈皮以温水泡软备用。

3,开锅下油,下拍蒜、姜片和葱段,下水鱼大火翻炒片刻,溅入少许绍酒,下适量清水、烧肉、冬菇、蚝油、生抽、陈皮,以少许盐、糖、胡椒粉调味,以中火焖30分钟至材料软身,调味收汁,淋上麻油即成。

1/15 草鱼治净切成麻将大小的块状,用黄酒一大勺、盐一小勺、麻辣鲜一小勺腌制30分钟。

2/15 五花肉切成与鱼块大小差不多的块状,洗净焯水,出锅备用。

3/15 炒锅洗净,放少许油,放入冰糖熬糖色(熬糖色的方法。

4/15 熬好糖色,倒入五花肉爆。

5/15 至表面微焦,倒入黄酒二十毫升,老抽少许,炒匀。

6/15 加温水没过五花肉两厘米左右,大火烧开转小火慢煮。

7/15 在烧肉的时候,再来准备配料

8/15 配料准备好,另用一口锅开始炸鱼块。

9/15 鱼块炸至表面焦黄即可出锅,因为后面要烧,所以炸老点比较好,一来比较香,二来不容易散。

10/15 肉烧至汤汁开始变浓稠即可关火。

11/15 将炸鱼的那口锅中多余的油倒出,留适量油,将朝天椒、蒜和姜倒入煸炒出香味。

12/15 倒入蒜蓉辣酱和少许老抽,炒匀;

13/15 倒入鱼块炒匀。

14/15 将第十步中的五花肉连同汤汁一起倒入,转小火焖二十分钟;

15/15 将尖椒倒入,加少许盐和味精调味,再焖五分钟汤汁浓稠即可,临出锅撒些蒜末或香菜之类的。

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