1、注意个人卫生,独立使用个人洗漱用品。
2、想要不长痘痘,还有一点也很重要,那就是要多喝水,因为干燥会让火气更旺。
3、饮食要清淡,少吃或不吃生冷。
4、保持心情舒畅。
少吃辛辣,油渣的食物,平时多喝温水保持充足的睡眠和良好的心情