吃嫩泡姜的好处和危害（嫩姜一般要泡几天才能吃）

吃嫩泡姜的好处：泡姜富含多种人体所需的营养元素和有益物质，如蛋白质、糖类、维生素A、维生素C等，并含有植物抗生素，具有杀菌作用。

坏处：吃多了对身体不好