1. 是崂山海水浴场。
2. 崂山海水浴场是青岛市内距离市中心较近的海滩之一，凌晨赶海的最佳时间是在日出前的黎明时分。
这个时间段海水退潮，海滩上的贝壳、海藻等海洋生物暴露在海滩上，非常适合赶海。
3. 此外，崂山海水浴场周边还有一些景点，如石老人、崂山风景区等，可以在赶海之后进行观光游览，丰富行程。
同时，崂山海水浴场也有一些特色的海鲜餐厅，可以品尝到新鲜的海鲜美食。
因此，选择崂山海水浴场作为凌晨赶海的地点是一个不错的选择。
崂山：崂山是青岛最著名的山，也是赶海的好地方。清晨的青岛也是一个很好的赶海时间，因为清晨可以更容易地发现潮汐变化。赶海的注意事项：
1. 注意安全：在赶海时，要注意安全，不要在危险的地方赶海，如陡峭的海岸或者深海区域。
2. 注意潮汐变化：在赶海时，要注意潮汐变化，避免在低潮或者高潮时在海岸玩耍，以免被潮水困住或者受伤。
3. 注意气温和天气变化：在赶海时，要注意气温和天气变化，避免在恶劣的天气下在海岸玩耍，以免被风雨淋湿或者受伤。
4. 注意卫生：在赶海时，要注意卫生，不要在海滩上乱扔垃圾或者污染海水，以免影响海洋生态环境。
