橄榄油好还是精油好（橄榄油精油的功效与用法）

橄榄油好。因为橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于减肥，减少皱纹，延缓衰老。

而精油是指用来调和一种或几种高浓度单方精油（不适合直接涂抹在皮肤上）的纯植物媒。

当然是橄榄油好！

因为橄榄油是一种全身按摩油，非常适合轻按摩，因为它会非常缓慢地被皮肤吸收。好消息是它非常适合放松肌肉和锁住水分。