准备葱姜蒜,切点五花肉,芹菜,蒜苗,豆腐,青辣椒,红辣椒,把五花肉铁锅中编出油脂,放入葱姜蒜大料炒香,放入鱼和豆腐一起炖加点调味料加水,差不多出锅放入辣椒芹菜蒜苗即可出锅,很美味
配干豆腐,豆角,腐竹,金针菇,都可以的