1，生活中遇到很不开心的事情可以：首先，要放宽心态。一个人的心态很重要，人生不如意之事十之八九，所以要让自己的心态保持良好，放宽，不要去计较那些不开心的事情，让自己可以积极乐观的面对一切。
2，生活中遇到很不开心的事情可以：找一些发泄的方法和渠道。现代人的压力很大，遇到很不开心的事情时，不要憋着，要懂得发泄，不管男人还是女人，都要找一些发泄的方法和渠道，将自己的负面情绪发泄出来。
3，生活中遇到很不开心的事情可以：保持理性，让自己认真思考为什么会遇到很不开心的事情，是人为的还是自然产生的，如果是前者的话，一定要尝试改变自己，也许就能遇见更好的生活。
4，生活中遇到很不开心的事情可以：转移注意力。遇到很不开心的事情时，要懂得转移自己的注意力，不要总是纠结在不开心的事情上，让自己能够发现其他美好的事情，让不开心的人和事情从自己的眼前消失。
5，生活中遇到很不开心的事情可以：掌握更多的能力，让自己有转化困难的能力。不管是现代女性还是男性，压力总是有的，面对生活和工作，要不断完善自己，让自己具备更多的能力，能够将困难和挫折消灭，就会很容易应对不开心的事情了。
6，生活中遇到很不开心的事情可以：写下来，讲不开心的事情写下来，一方面会让自己冷静下来，另一方面会让自己更理性的去看待这件事情，让自己有思考的时间，让自己知道接下来该如何处理与应对。
怎么办？扛过去呗。那些所有尽力让自己开心起来的事情都只是让自己扛过去的技术手段。你可以任意寻找对自己有效的一种。
前天出去买了一堆饰品，把钱花出去换来一些自己喜欢的东西，好像也会开心一点，所以钱还是能买来快乐的。可是钱能买到的快乐好短暂啊，所以得努力挣钱，才能持续购买。
