百合莲子红豆粥是如何制作（小米百合莲子粥的正确做法）

五谷杂粮汁：黑芝麻、黑香米、核桃仁、花生、燕麦、红豆、山泉水百合莲子红豆汁：百合、莲了、红豆、山泉水黑米核桃露：黑米、核桃、山泉水材料：鲜谷坊五谷杂粮汁一罐（里面是研磨成泥的五谷杂粮）、热水制作方法：

1、打开罐子倒入搅拌机。

2、加白砂糖40g（或者蜂蜜、果糖提升口味）

3、加热水至1000ml

4、搅拌机搅拌5-10秒还有玉米汁、红枣汁也很适合哦