每天都用冰水敷脸好不好（盐水敷脸的正确方法医生建议）

1. 冰水泡脸有好处。

2. 泡脸可以缓解眼部疲劳和肌肤发热的症状，冰水更可以有效地收缩毛孔，使肌肤更加光滑细腻，水嫩年轻。

3. 此外，如有条件，可以尝试冰蕾按摩，促进脸部血液循环、缓解面部肌肉疲劳等问题，对于肌肤健康和美容养颜都是有帮助的。

好处是冰水敷脸可以收缩毛孔，刺激血液循环。坏处是太冰的水洗脸，容易刺激皮肤，造成皮肤屏障受损，容易变成敏感皮肤。