薏米和绿豆可以一起煮吗（湿气重吃什么排湿）

可以，薏米和绿豆可以一起煮粥，绿豆富含淀粉，纤维素，蛋白质，维生素，碳水化合物以及多种微量元素，薏米也含有较为丰富的淀粉，蛋白质，纤维素，胶原以及各种矿物质成分，两者成分上不产生冲突，可以一起煮粥。