豆奶里面可以放牛奶 豆奶里面可以放牛奶吗（吃豆奶的十大禁忌）

因为豆奶和牛奶中并没有能够发生明显化学反应的成分,而且一起喝适量的豆奶和牛奶,能够更好地促进身体健康。豆奶和牛奶均含有较丰富的钙元素,且钙磷比例合适,吸收率较高,

，牛奶是属于动物性的奶，而豆奶是植物性的奶，这两种奶都是具有高蛋白的这种特征，所以说是完全可以一起饮用的，可以起到补充蛋白质补充脂肪的这种功效，同时含铁量也是比较高的。