小肚子大 涨是什么原因（小肚子突然特别胀怎么解决）

小肚子大，涨一般是与肠道消化不良，肠炎，脂肪多，便秘等有关。建议平时注意饮食，荤素搭配饮食，生活起居要规律。可以及时去医院检查一下，根据情况对症治疗。如果是脂肪引起，需要多运动减肥，一般晚饭不要多吃，尤其不要吃荤食，少吃甜食。