人参红薯好吃么（粗粮轻食红薯）

人参红薯都好吃，哪个更好吃呢？好多老人都说人参指定比红薯好吃是啊，人参是药材，它既能治病，也能保健身体，人参是穷人很难得到的东西。红薯是我们老百姓的食物，它既能让穷苦人吃饱，也能让富人吃好，现在老中医都说红薯含各种维生素特别多，所以呀红薯现在也是当今社会非常喜欢的食物

人参红薯好吃吗？

我觉得人参是大补人，身体虚弱的时候需要吃人参，把身体补一补，补得壮壮实实的人才有精神，人才能干活，红薯很好吃，人们都爱吃红薯，但是红薯吃多了也不好，吃多了容易胀肚子，尤其是胃弱的人，吃红薯容易胃吃完红薯喝点咸汤