将蕨子清理干净，装入真空袋中，然后再抽出真空袋中的空气，常温保存一般可以放3个月左右，若是将真空袋放入冰箱中，其保存时间还会更久。
1.你需要清理蕨类植物 一开始,你需要去掉蕨类植物的叶子。一是味道不好,二是据说不健康。所以我通常更愿意相信它,而不是脱下它。只有这样,我们才能确保生产的蕨类植物美味健康。此外,蕨类植物也需要清洗。毕竟,它是一种野生植物。最好在一个大盆里装满清水,然后把蕨类植物放进去。需要愤怒地擦拭。一定要清洁蕨类植物表面的毛发。一般来说,它也很容易清洁。它只需要清洗很多次,仍然非常简单方便。
2.漂白 很多蔬菜都是这样的。如果你想把它们保存更长时间,你需要把它们烫到半熟。一般来说,我建议用热烫大约两分钟,主要是为了看看蕨菜的颜色是否有任何明显的变化,或者直接用手看看你是否能轻易地将蕨菜撕成两半,然后你只需要用过冷水处理蕨菜。
