蜂蜜有啥用途（蜂蜜到底有没有什么功效）

蜂蜜在我们日常生活中都是一种非常常见的食品，蜂蜜具有美容养颜，润肠通便的功效，所以很多人都会选择在睡觉前喝一杯蜂蜜水。

蜂蜜具有以下用处：

一、蜂蜜可以改善血液的成分，可以促进小儿心脑以及血管的发生发育，对预防心血管病有很大作用。

二、蜂蜜可以促使肝细胞再生，可以清除肝内的有毒物质，对预防肝细胞坏死以及癌变有很大作用。

三、蜂蜜可以增加血液中的血红蛋白，对于贫血的人来说，有助于调节体内血液以及血脂，可起到补血益气作用。