患者可以适当的用清水的方法来清洗头部,保持局部的清洁,在平时生活当中也可以使用一些控油的洗发水,但是避免使用劣质的洗发水,或者不正规厂家生产的洗发水,也不要长时间的熬夜,多注意睡眠时间,注意生活的规律,劳逸结合,不要吃辛辣的食物。