减肥有助于血压恢复的,有可能恢复正常了,如果还是血压偏高的话,应该口服降压药治疗,密切监测血压的变化,把血压控制在理想范围内,根据血压水平调整降压药的用量,平时一定要注意不要吃太咸的食物,不要吃太油腻的食物,易清淡饮食。