侧鱼煲茵陈汤最佳配料（肝脏排毒喝什么茶最好）

鲫鱼（一条）、棉茵陈（100g）、赤小豆（100g）、龙骨（100g）、猪 肉（100g）

调料：盐（适量）

1、将鲫鱼洗干净，抹干鱼身上的水分，烧热油锅，将鲫鱼双面煎至金黄。

2、用温水浸泡赤小豆；棉茵陈泡水后，需要反复搓洗干净。

3、龙骨、猪 肉各100g飞水备用。

4、置一砂锅，注入冷水，下龙骨和猪 肉，先中火煲1个钟头。再下煎好的鲫鱼、赤小豆、棉茵陈，一起中小火煲半个钟头；最后下盐调味即可。