散头肉,又称作“散花肉”或“梅花肉”,是指猪的肩胛部位的肉,肉质较为松软,有适量的肥肉,适合烹饪多种菜肴。以下是一种简单的散头肉的家常做法:
### 材料:
- 散头肉:500克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青葱:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 老抽:少许(用于上色)
- 白糖:适量
- 盐:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
### 做法:
1. **准备材料**:将散头肉清洗干净,切成约2厘米厚的片状。生姜、大蒜切片,青葱切段备用。
2. **腌制肉片**:在肉片中加入料酒、酱油、老抽、白糖和盐,搅拌均匀后腌制20分钟左右。
3. **炒制肉片**:锅中加入适量食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色。
4. **加入调味料**:放入生姜、大蒜和青葱段,继续翻炒,使肉片吸收香味。
5. **勾芡**:待肉片炒至出油且边缘微焦时,加入适量的水淀粉,快速翻炒使肉片表面裹上一层薄薄的芡汁。
6. **出锅装盘**:炒至芡汁收紧,肉片光亮即可出锅装盘。
### 注意事项:
- 腌制肉片时,可以根据个人口味调整酱油、料酒和糖的比例。
- 炒肉片时火候要大,这样肉片才能炒得外焦里嫩。
- 勾芡时要快速翻炒,防止淀粉结块。
- 根据个人喜好,可以在炒肉片时加入其他蔬菜,如青椒、洋葱等。
散头肉的做法多样,除了上述的炒法,还可以用于红烧、炖煮、烤制等多种烹饪方式。根据不同的烹饪方法,散头肉可以展现出不同的风味。