第一个时间段是早上6至7点，这个时间段是我们皮肤在熟睡后最放松的时候，也是比较容易缺水的时候，这时候敷面膜是最佳阶段，非常有利于我们自己皮肤的全面吸收，但是能不能起的来，那可能就有点小挑战陷。
第二个时间段是下午1至3点，这个时候我们的皮肤经历了一上午的摧残，早上用的护肤品基本80%以上也已经完全被吸收了，这个时间段的皮肤最容易出现细纹，在这个时候来一贴面膜。
敷面膜的最佳时间是在晚间洁面后，进行护肤程序前。这时皮肤清洁干净、毛孔也处于最开放的状态，更容易吸收面膜中的营养成分。一般推荐敷面膜的时间为10-20分钟，不宜过长时间，避免皮肤干燥脱水。此外，还需要根据不同的面膜类型和皮肤情况来选择使用频率和时长，以避免皮肤过度刺激或过度营养的问题。
如配合正确的使用方法，敷面膜可以为皮肤带来滋养、修护和美白等多重功效。
