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枣泥核桃粥花样做法(核桃粥的正确做法大全)

枣泥核桃粥花样做法(核桃粥的正确做法大全)

更新时间:2025-07-23 07:33:38

枣泥核桃粥花样做法

首先,准备好黄米和糯米,用清水浸泡30分钟。将枣子开花去核,切成小块。核桃仁切成小碎片备用。

将浸泡后的米洗净,加入清水煮开,转小火煮40分钟,直到米烂烂的。

再加入枣子和核桃碎,继续煮约10分钟,用勺子搅拌均匀。

最后加入适量冰糖,煮至糖溶化即可关火。

将粥倒入碗中,加入适量的枣泥,可以依据个人口味调整甜度。

最后,可以加一些松花蛋或者葱花点缀。这样一份美味、营养又丰富的枣泥核桃粥就做好了。

枣泥核桃粥是一款营养价值很高的甜品粥,适合早餐或是下午茶。这里提供一种花样做法,增加粥的口感和营养:

材料:

- 粳米 100克

- 红枣 10颗

- 核桃仁 50克

- 枸杞子 一把

- 冰糖 适量

- 水 适量

做法:

1. 红枣洗净去核,用温水泡软;核桃仁提前用烤箱烤至微黄,取出晾凉后切成小粒;枸杞子洗净备用。

2. 粳米洗净后浸泡半小时,然后放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火慢煮。

3. 煮至粥体粘稠时,加入泡软的红枣和核桃仁,继续小火煮制。

4. 期间需不断搅拌,防止粥底糊锅。当粥再次煮开后,加入冰糖调味,根据个人口味调整甜度。

5. 待冰糖完全融化后,加入枸杞子,煮约2-3分钟即可。

6. 熄火后稍微冷却一下,即可盛出食用。

这款枣泥核桃粥不仅味道香甜,而且核桃和红枣都是很好的滋补食材,适合各个年龄段的人群食用。此外,还可以根据个人喜好添加如葡萄干、桂圆干等其他干果来丰富口感。

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