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黄汤海参做法(九类人群不适合吃海参)

黄汤海参做法(九类人群不适合吃海参)

更新时间:2025-07-23 07:33:30

黄汤海参做法

黄汤海参的做法如下:

准备食材:海参2只、盐2勺、鸡胸肉2块、鸡精2勺、葱1株、香菇若干、大蒜5颗、姜丝若干、黄酒2勺。

先用热水将海参泡24小时,再从腹下开口取出内脏,然后换上新水,上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,过24小时后即可。

煮锅加水,放一点点盐、葱、姜,然后放入即食海参,煮三分钟至入味。

熟南瓜打成泥。

碗里放海参自带调料汁,盐、鸡精、玉米淀粉、一点点水,拌匀备用。

锅里放一点点油,倒入碗汁。

放入油菜心,枸杞,煮至粘稠即可关火。

摆盘。

温馨提示:即食海参一次吃不完,要冷冻保存。

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