
红豆南瓜羹的花样做法如下:
准备材料:大米100克、糯米50克、红豆50克、贝贝南瓜1个。
将大米和糯米洗净,用清水浸泡30分钟;红豆也洗净,并用清水浸泡8小时。
把大米、糯米和红豆放入电饭锅中,加入300毫升清水,蒸熟成红豆饭。
将贝贝南瓜洗净,在距离南瓜蒂1/3处横向切去顶部。
掏空南瓜瓤,把之前蒸熟的红豆饭放入南瓜盅内填满。
蒸锅内加入足量清水烧开,然后放入南瓜盅,用小火蒸20分钟即可。
这样做出来的红豆南瓜羹不仅好吃,而且营养丰富。红豆富含膳食纤维,而南瓜则含有丰富的维生素和矿物质。此外,为了让红豆南瓜羹看起来更加美观,还可以在南瓜上切出锯齿状的边缘,切下的南瓜蒂也可以稍晚时放入蒸锅中一同蒸熟,用作装饰。
以上做法仅供参考,可以根据个人口味和喜好进行调整,例如可以添加适量的糖或牛奶等调味品。