南瓜干蒸多长时间最好（蒸南瓜干的正确方法蒸几分钟）

30分钟左右。

由于南瓜外皮太硬，因此在蒸南瓜的时候所需要的时间要稍微长点，一般35分钟左右为宜。如果蒸的时间过短，南瓜肉不熟就会入口生涩难咽。

如果时间过长，南瓜肉的营养就会流失，其口感也不佳，因此，蒸南瓜的时间要掌握得恰到好处。而制作其他菜谱的话则是需要把外皮削掉，再进行蒸煮，一般20—30分钟时间即可。

一般来说，南瓜干蒸3次、晒3次，蒸的时间约为20-30分钟，要根据南瓜干的厚度和湿度情况来决定。建议在蒸之前，将南瓜切成片或者块状，这样可以更好地控制蒸的时间和效果。