跳绳时间长短不同，但是有围度的变化需要相对较长的时间。
因为跳绳是一种有氧运动，需要持续时间较长才能达到减脂减重的效果，一般需要每次至少跳20分钟以上，并保持持续时间至少两周以上目前才可以看到围度的明显变化。
此外，跳绳时间也与个人身体状况、跳绳强度、饮食习惯等因素有关，因此建议在跳绳的同时，也注意饮食健康和其他运动方式的结合，以达到最佳的减重效果。
关于这个问题，跳绳的效果因人而异，视乎个人的身体状况、跳绳的时间长短和频率等因素。一般来说，坚持每天跳绳30分钟以上，连续坚持1个月左右，就可以看到一定的围度变化。但是，要注意跳绳的姿势和方法，避免过度疲劳和受伤。
