当你跟情人生气时，以下是一些建议以化解矛盾和修复关系：
1. 冷静下来：在处理矛盾之前，给自己和情人一些时间冷静下来。避免情绪冲动或言语伤人。
2. 倾听对方：尊重对方的感受，耐心倾听他们的观点和意见。尝试理解对方的立场和情感需求。
3. 表达自己：轮到你表达自己的感受和需求时，以非指责性的方式表达。使用 "我感觉" 的句式来描述自己的情绪，而不是批评或指责对方。
4. 沟通和解决：开放而真诚地进行对话，沟通彼此的期望和需求，并共同探讨解决问题的办法。避免攻击性语言和防御机制，保持相互尊重。
5. 寻求妥协：寻找一个双方都可以接受的解决方案。这可能需要双方做出一些妥协和调整，以满足彼此的需求。
6. 学习与成长：从这次矛盾中学习经验教训，找到改进自己和关系的机会。相互承担责任，共同成长和进步。
7. 尽量避免重复：一旦矛盾解决了，双方应尽量避免重复类似的矛盾。尊重和理解对方，建立积极的沟通和冲突解决机制是关键。
每段关系都会面临冲突和矛盾，重要的是双方以尊重和包容的方式处理，并努力在困难中寻求共识和解决方案。
