提高听课效率可以通过以下方法实现：
1. 充分准备：在上课之前，提前预习课程内容，了解基本概念和要点。这将有助于你在听课时更好地理解并吸收知识。
2. 全神贯注：上课时，尽量集中注意力，避免分心。关闭手机或者其他电子设备，以免干扰听课。
3. 活跃参与：积极回答问题，与同学和老师互动。提问和讨论有助于加深对知识的理解，同时也能保持注意力集中。
4. 做笔记：在听课时，适时记录重要信息和关键点。这有助于巩固记忆，也方便日后复习。
5. 定期复习：课后及时复习所学内容，加深对知识的理解和记忆。可以通过整理笔记、绘制思维导图等方式帮助复习。
6. 保持身体健康：保证充足的睡眠，保持良好的饮食习惯，进行适当的运动。身体健康是提高学习效率的基础。
7. 管理好时间：合理安排学习时间，避免临时抱佛脚。制定学习计划，确保有足够的时间吸收和理解知识。
通过以上方法，可以提高听课效率，更好地吸收和理解知识。
