南瓜粥比较适合那种脾胃虚弱,卧床,大病还没有康复的病人。南瓜当中含有丰富的维生素C,维生素C有促进伤口愈合,增加机体的抵抗力,美白皮肤和抗氧化的作用。并且,南瓜粥当中含有的热量比较少,对于那种想要减肥的人来说也是非常适合。