能一起吃，后果是有益健康，做法是：
1.黄瓜去皮洗净切成丝备用。
2.咸蒜苔切小段，蒜去皮后拍碎。
3.炒锅上火，倒入食用油烧热，下蒜末煸香，放入咸蒜苔翻炒翻炒。
4.放入黄瓜丝翻炒一会。
5.调入少许盐和鸡精翻炒均匀。
6.淋入少许香油翻炒均匀即可。
蒜苔能和黄瓜一起吃。食材主料：黄瓜50g，蒜苔50g，鸡蛋1个。
辅料：油适量，盐适量，蒜适量。 蒜苔黄瓜炒鸡蛋的制作步骤1.蒜苔切小段。
2.黄瓜切片。
3.把鸡蛋打入碗中。
4.先把鸡蛋炒熟，取出备用。
5.油热放入蒜瓣，蒜苔。
6.接着放入黄瓜，（黄瓜容易熟，所以最后放）放酱油，盐。
7.炒好菜，把鸡蛋放入，就可以吃了。小贴士：鸡蛋事先炒好，否则鸡蛋容易老。
