47岁正常的血压,不高与140-90毫米汞柱,不低于90-60毫米汞柱,建议低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果。定期复查血压,了解血压的高低。保持愉快心情,避免熬夜,47岁的女人处于更年期,内分泌紊乱,所以可能血压也有波动。