体脂秤的重要性（体脂秤用哪一种准确）

体脂秤的作用是能够测出体内脂肪含量的比例。体脂秤通过测量人体内肱三头肌皮质皱襞的厚度来衡量身体体质是否超标的一种计算方法，还可以测量大腿内侧肌肉的皮肤褶皱厚度和肌肉分布，以测量身体体质和肌肉含量比例。是监测减肥效果最合理的辅助检查手段。

可以检查你的体重正不正常