夏天几点晒太阳可以很好的除湿气（夏天晒太阳除湿的正确方法）

早上九点，此时太阳不很旺，气温也不是很高，不过防止晒伤或晒黑皮肤，可以涂防晒油或防晒霜，切忌穿外套，长裤，影响排湿气，时间不要过长！