如何做发汗姜汤（红糖姜汤发汗正确做法）

食材：生姜5片,红枣15粒,红糖适量,水1200 ml。 

做法:

1、先把所有原料用清水洗净,生姜切片;

2、锅内放入姜片、红枣,放大约1200 ml水中,置火上烧,大火烧开,转小火,待20分钟左右,再加枸杞,山楂等。

 3、将凉拌入容器内,可直接饮用或放冰箱冷藏。

取大约500毫升的自来水或者纯净水烧开，生姜切片，大约5-7片，大葱须洗干净，将生姜片和葱须放入烧开的水中小火熬煮，熬煮3-5分钟后关火盖盖焖2分钟，加入适量的红糖，倒入碗中趁热喝下，躺床上盖好棉被发汗。