在给宝宝断夜奶时,可以在宝宝入睡之前让宝宝多吃一些食物,如果宝宝不饿也是不会醒来的,这样也是可以起到一定作用的,可以在宝宝早上睡醒后,吃一些鸡蛋羹来补充营养。在天气晴朗的时候,也可以带宝宝出去玩耍,也要适量的让宝宝喝一些温开水。