清洗长杯子时可以采用以下步骤：先用流动水将杯子内外冲洗干净，然后倒入适量的洗涤剂，用海绵或洗碗刷擦洗杯子内外表面，特别是杯底和杯口处，要细致认真。
最后再用流动水将杯子冲洗干净，去除洗涤剂。如果杯子内部有残留物，可以用刷子或棉签清理。清洗后要将杯子晾干，避免残留水珠滋生细菌。建议每次使用完毕后及时清洗，避免污垢积累。
清洗长杯子的方法很简单，首先将杯子内部用温水冲洗，确保没有残留物。
然后，可以选择使用一些洗洁精或洗碗液，将其涂抹在杯子内外表面，并用柔软的海绵或刷子轻轻擦洗。
特别注意杯子底部和口部的清洁。如果有顽固的污渍，可以尝试用一些小苏打粉或白醋进行清洁。
最后，用清水彻底冲洗干净，并晾干或用干净的柔软布擦干。记得定期清洗长杯子，保持其洁净和卫生。
