为什么我手机贴了防蓝光膜眼睛有点酸（手机自带的护眼模式加防蓝光膜）

一种情况可能是买到了劣质的防蓝光膜，这种膜不但不能有效地阻挡蓝光进入眼睛，还会将正常的光线折射和扭曲，对眼睛伤害极大。

另外一种情况是在黑夜中看手机。这样的情况之下，所有的光线直接对着眼睛照射，自然是非常难受的。好比在黑夜中，眼睛对着手电筒看是一个道理。

解决办法就是不要直视手机屏幕，应该从侧面看手机，或者把房间的灯打开，保持周围明亮，这样对眼睛伤害就会小很多。