国际蹦床比赛有个人男子、个人女子、双人、团体和青少年等多个项目。其中个人男子和个人女子是最主要的比赛项目，比赛选手需要在蹦床上进行高难度的技术动作，包括前、后、左、右翻、旋转、扭转等动作。
双人和团体则需要选手在蹦床上协作完成各种技术动作，这些项目比个人项目更需要团队配合和默契。
青少年项目则是专门为年轻选手设置的，旨在培养年轻选手的技术能力和比赛经验。
蹦床比赛设男、女个人两个项目,每个项目12名运动员参加比赛. 【规则和知识】 奥运会蹦床设网上男、女个人两枚金牌. 个人比赛中运动员要完成3套动作,每套由10个动作组成.
