益生菌怎么挑选（国家认可的十种益生菌品牌）

挑选益生菌的时候要做到：

1、尽量选购健康可靠，活性性能比较高，而且还通过临床证明的产品。

2、活菌数量越多越好。

3、不一样的年龄时段对营养的需求不相同，且不一样的年龄时段的身体健康情况也不一样，所以选择适合宝宝年龄段的益生菌。

挑选益生菌一定要选择活菌，否则起不到益生菌保健肠胃的作用。

益生菌其实也是有等级之分的分别是：

一等A态基源菌：如青春双岐杆菌BH-20、嗜酸乳杆菌等

二等B态普通菌：如乳酸菌、酵母菌

三等C态劣质菌：如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等